Кто Я? День второй.
А как любить себя, с чего начинать?
И прежде чем любить ближнего, мне надо научиться любить себя. Пошла по пути причина-следствие, отслеживая всё, что мне мешает и вредит не допускать в себя. На востоке говорят, ты есть то, что ты ешь и пьёшь. Пригодились знания химии, не зря это был мой любимый предмет в школе и моя учительница прочила мне будущее в этой науке. Да это знания, но оказалось, что знать – этого не достаточно. (Читать все умеют и мелкими буковками на бутылке с пивом написано – применение алкоголя вредит вашему здоровью). Оказалось, что есть элементарная привычка, и рука сама тянется к холодненькой бутылочки с пивом, особенно в жаркий вечер, после трудного дня работы, чтобы хотя бы отключиться и забыться…
Так стоп, НАБЛЮДАТЕЛЬ, от чего отключиться, может от самой себя?
И вдруг я представила себя в виде телевизора с этакими антеннками на голове. Ведь телевизор получает сигналы, если настроен на канал. Значит, мне также надо постоянно иметь связь с моим высшим Я, ведь где-то оно сидит и наблюдает за мной. Вспомнилась сказка «Машенька и медведь» и слова Машеньки: «Высоко сижу, далеко гляжу…» 
За что зацепиться, за что держаться?
«Держи меня соломинка, держи» – это должно быть что-то такое тоненькое, тоненькое, как иголочка – это мой дух. И вспомнила себя на соревновании по плаванию, когда на втором дыхании проплывала последние метры. Именно там в этих ежедневных нагрузках тренировалась моя воля, и закалялся мой дух. Всё в жизни пригодилось, теперь осталось войти в следующий отрезок моей осознанной жизни на Планете Земля и надо сделать его на втором дыхании. Поэтому, призвав мой дух на помощь, начала действовать, я себе и автор и актёр и друг и враг. Враг, если выбираю то, что мне вредит напрямую, поэтому ни одной капли ни пива, ни вина – Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ. Обратилась к научным разработками просмотрам фильмов, что с нами делает алкоголь. Благо их в Интернете очень много. Привожу, к примеру, один адрес.
Посмотрите, не пожалеете, покажите своим близким и друзьям, проговорите с ними, а потом мне напишите, какая была реакция.
АВТОР СТАТЬИ: Галина Сусина